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农家黑米新黑米 熬粥辅料 杂粮 黑米

  • 包装方式:食用农产品
  • 产地:中国大陆
  • 省份:内蒙古自治区
  • 城市:通辽市
  • 净含量:500g

 

 
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黑米豆浆

原料:

黑豆50g、黑米30g、枸杞适量。

做法:

1、黑豆50g

2、黑米30g

3、将黑豆、黑米洗净,浸泡一夜

4、黑豆黑米放入豆浆机中

5、泡制出来的黑色液体不扔,倒入豆浆机中

6、补足水量,开启五谷豆浆程序即可,趁热放入洗净的枸璎一起食用。

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早餐--黑米糊

原料黑米1把

做法:黑米洗净泡水一夜,谁不要倒掉,放入搅拌机种搅拌30秒左右,在锅内加热至熟

 
 

号码062

 

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